Multumesc pentru reactiile extrem de favorabile dupa ultimul material trimis catre voi.
Azi continui seria patologiilor inflamatorii cu un subiect atat de important si studiat intens in ultimii 10 ani de catre centre se studii medicale incat ar trebui sa se rescrie manualele de medicina.

Pe cat de studiat este, pe atat de necunoscut noua ne este.

Flora intestinala si sanatatea ta, flora intestinala si cele 3 pericole ale tale si ale speciei umane.

Le vei afla.
Un subiect pe care il voi discuta in 3 episoade de acum, pentru ca doresc sa ii intelegi importanta colosala pentru tine.

Deci daca suferi de macar de una dintre patologiile pe care le enumar acum

-balonare usoara sau severa - de la orice

-sindrom de intestin iritabil.

-alergii si eruptii cutanate

-psoriazis

-inflamatii la orice nivel sau organ

-inflamatii articulare

-astm

-reumatism articular

-diabet

-boli degenerative

-probleme emotionale

Si multe altele....

 atunci suferi de modificarea severa a florei bacteriene a intestinului si de sindrom inflamator puternic.
In alti termeni ai o inflamatie severa la nivel intestinal, cu un exces puternic de caldura.
Aceasta caldura/inflamatie trebuie sa iasa afara, sa fie exteriorizata.
In functie de persoana se va manifesta in diverse organe, zone sau pe piele:
-pentru unele persoane erupe ca alergii cutanate, dermatita, seboree sau, mai grav, psoriazis
-la alte persoane mai putin norocoase erupe la nivelul mucoasei plamanului si duce la astm
-pentru alti pacienti inflamatia si caldura interna se manifesta la nivelul articulatiilor
-la alte persoane afecteaza sistemul nervos si apar boli inflamatorii la nivel neuronal.
Si din pacate foarte multi pacienti bifeaza pe parcursul vietii nu una, ci mai multe patologii dintre cele notate, pentru ca toate au aceeasi sursa, intestinul si mucoasa lui.

Si in toate cazurile, dupa faza de inflamatie severa se trece in cativa ani la faza de degenerare.

Dar cum s-a ajuns aici, cum a ajuns ca o generatie intreaga sa sufere de asa ceva.

Pentru ca te-ai rupt si ne-am rupt de dieta omului din paleolitic si am adoptat o dieta si un stil de viata care ne afecteaza fix flora intestinala, ireversibil.

Iti explic pe indelete asta:

Deci ce este flora intestinala, rolul ei si cum am distrus-o

Este totalitatea bacteriilor virusilor si ciupercilor din intestinul nostru subtire cat si gros. Peste 1000 de specii diferite, care sunt de 10 ori mai multe decat celulele corpului tau.

Rolul lor este primordial in

-digestie - ne hranim cu ajutorul lor,

-reglarea imunitatii,

-apararea organismului de bacterii si microbi - produc substante antibacteriente si microbiene ca niste antibiotice,

-sinteza vitaminelor,

Si , ATENTIE Intestinele noastre sunt creierul nostru emotional - ADHD ul si AUTISMUL se trateaza exclusiv prin intreventia asupra florei intestinale.

Iar problema in societatea noastra este ca peste 80% dintre oameni au flora bacteriana populata gresit, adica cu alte bacterii decat cele normale.

Asta duce la o lista impresionanta de boli

Fii atent(a) de unde porneste totul.Inainte de nastere cam cu o saptamana, organismul miraculos al femeii populeaza “calea de nastere”a fatului cu lactobacili in asa fel incat prin procesul nasterii naturale a fatului acesta sa se contamineze pe fata buze, gura si apoi in tubul digestiv cu acesti bacili necesari si VITALI.

De la ei s-ar dezvolta in mod normal o flora bacteriana buna.

Dar sunt patru probleme majore aparute in secolul trecut:

• au aparut nasterile prin cezariana si trendul este in crestere:

 8 din 10 femei nasc prin cezariana. Romania e  pe locul doi in europa.
 La o operatie de cezariana bebelusul nu mai intra in contact cu flora intestinala a mamei ci primul contact este facut cu orice altceva din exterior : streptococi, bacterii din spital si de pe manusa asistentei. Pe care le dezvolta in el.
2) app 65% dintre femei sunt diagnosticate cu candidoza vaginala care se transmite la copil si este dezastru.

• Apoi bebelusul face cunostinta cu antibioticele administrate dupa nastere pentru ca asa este protocolul Suplimenta in copilarie este bombardat cu antibiotice.
  Pentru orice, preventiv macar.

Iar antibioticele distrug flora bacteriana buna.

De aici calea este directa catre colici, inflamatii, reumatisme, raceli, bronsite, probleme de imunitate, de comportament, autism si toate bolile serioase  ulterioare toate date de proasta populare a intestinului copilului.

 Ca o remarca, se considera ca bolile inflamatorii consuma cel mai mult energia corpului si ne imbatranesc !

---------------------------

Si peste aceasta flora (malefica) apare ALIMENTATIA ca al 4 element, care distruge ce a mai ramas bun si amplifica flora rea.

Simplu de explicat. Cu ce se hranesc bacteriile si fungii rai din intestin? 

Cu glucide, zahar, paine, lactate derivatele lor. Da, ai citit bine zaharul, faina, laptele si derivatele lor in orice forma, amplifica dezastrul. 

Asa incat , daca suferi de una sau mai multe dintre aceste afectiuni stiu sigur ca in alimentatia ta intra zilnic sau ai mancat zilnic zahar, zaharoza, faina de grau si derivate de paine/faina de grau ( paine, paste foetaje, biscuiti, covrigi etc) si/sau lactate, branza cascaval, lapte, smantana, iaurt etc.

Ca exemplu uite cum decurge o discutie cu un pacient:

Eu: Spune-mi te rog cata paine mananci pe zi.
Pacientul: A…Paine ? Mmmm..putin spre deloc

Eu: Mai exact cat?

Pacient: O felie doua la masa, sau o felie de paine pe zi.  Caut din aia neagra ca am auzit ca e mai sanatoasa.
Eu ( in mintea mea) - S-o crezi tu ca e mai sanatoasa ...
Pacient: A…dar mai manac paste ( fainoase) odata la  2-3 zile. 

Un covrig la servici cu iaurt. 

O pizza la cateva zile. 

Un biscuite la cafea cu 2 cafele pe zi.
De sarbatori nu sar calul cu cozonac si chec..
Eu:  ENORM !!

De fapt ZILNIC intr-o forma sau alta prin alimentatie introduci boala prin derivate din grau.

Eu: Si lapte cat consumati pe zi ?
El: Lapte? A…Aproape deloc. Sau doar din acela degresat, cu putina grasime. O cana pe zi
Din cand in cand cate o feliuta de cascaval pe zi.
Poate un cub de branza topita.
Vara am o pasiune pentru branza cu rosii.
Mai pun peste cafea niste lapte…
In sos o lingura de smantana, un iaurt cu covrigul de la servici.

ZILNIC ai in alimentatie lactate si paine. Poate ti  se pare ca mananci aceste alimente putin spre deloc dar pur medical este enorm !

Efectul consumului a ceea ce am scris mai sus este devastator in ani.
Partea cea mai dificila este faptul ca bolile acestea sunt foarte lente ca evolutie iar efectele consumului lor nu se simte imediat si grav decat in cazul unor boli acute.

Insa tu te-ai obisnuit cu suferinta si nici macar nu banui cine pot fi dusmanii din umbra pe care ii accepti zi de zi in farfurie, in casa

..
La o otrava etichetata ca otrava reactionam rapid pentru ca o recunoastem dar la un dusman lent si ascuns suntem fara scapare.

 Ca exemplu, nici macar unul singur, un pacient avut in 20 de ani cu reumatism, diabet sau psoriazis, sau alte boli inflamatorii ca cele din lista nu mi-a spus ca nu consuma sau nu a consumat DELOC cele de mai sus, ci fiecare pacient intr-o forma sau alta manca serios si cu pasiune, zilnic ori branza / lapte, ori paine.

Insa atentie lista alimentelor interzize nu se limiteaza doar la aceste doua grupe.

Sanatatea este ca un lant format din mult everigi. Ea poate poate avea zalele super groase si rezistente. Dar va ceda acolo unde este veriga cea mai subtire.

De ce s-a ajuns aici?
Laptele , faina de grau si zaharul sunt cele 3 nenorociri pentru specia noastra.
Urmate de uleiurile rafinate si de carbohidrati
Dar nu stii asta pentru ca
1)  nu este interesul sa ti se spuna
2)  nici majoritatea medicilor si a nutritionistilor nu iau in calcul aceste aspecte, nu le studiaza si iar daca le studiaza, cati dintre ei te iau la o discutie de 2 ore fata in fata si iti explica tot?
3) si daca ar fi o astfel de discutie, ce vointa ai avea apoi sa iti schimbi modul de viata?
  Avem o cultura a consumului acestor produse pentru ca asa au mancat parintii nostri , si asa mananca toti din jur. Te-ai uitat cu atentie intr-un Food court la Mall sa vedeti care sunt produsele de baza din farfuriile celor din jur?
 Ati vazut la ce anume se face coada in astfel de locatii ? La salate, hrisca si naut?

 Nu. La fast food, la sosuri, cartofi, ulei, carne, branza, paine, monoglutamat de sodiu si conservanti. Stropite cu o bautura dulce cu zero calorii!
  Si este o generatie de bolnavi de obezi si cu dureri articulare? Si copii nostri devin asa

Oare de ce?
  Suntem bombardati cu informatii si reclame la  TV ul care te incurajeaza sa consumi diverse si multe si ti le prezinta ca fiind bune. Sigur la un moment dat ai avut o stare de revolta:  in care ti-ai spus ca sunt atatea informatii contradictorii ? Ce sa aleg ?

 Ai continuat sa mananci la fel pentru ca obisnuinta si dependenta de astfel de alimente sunt fenomenale.

Gustul si pofta sa stii ca ies invingatori daca nu ai un ajutor si nu ai tarie.
Asa e ca ai nevoie sa iti cunoasti dusmanii pentru a-i evita?.
Asa e ca ai nevoie de informatii si ai nevoie de sprijin pe o cale unde pofta, necunoastrea si durerea dicteaza?

Eu o sa continui sa iti trimit materiale gratuite, pentru ca  doresc sa iesi din ceata catre sanatate.

Daca le apreciezi, daca consideri ca eu iti pot fi de folos pe o astfel de cale ca sa sa ti ameliorezi suferinta inflamatorie afla  ca impreuna cu sotia mea, medic endocrinolog gestionam periodic programe de mentorat cu zeci de pacienti care sufera de afectiuni inflamatorii.

Te putem ghida, pas cu pas timp de cateva saptamani pentru a-ti fi cat mai usor pe calea ta.

Noteaza ca cererile extrem de numeroase si avem o capacitate limita de a gestiona multi  cursanti asa incat locurile la fiecare grupa sunt in numar limitat.

Intra pe linkul din partea de jos a paginii de fata , ultimul buton si afla detalii despre cum te putem ajuta.